当Penny Pinching不是一个好主意时

在当今汽油价格居高不下的时代,人们往往会寻找任何办法来压价。 有些方法很不错,例如种植自己的胜利花园,减少手机账单或购买通用产品。 但是,有一种特殊的收紧便士的方法,对于Fibro病人来说非常不好。

优惠券剪裁为 不是 一种为患有纤维肌痛的人people几分钱的方法,因为您当地报纸上出示的优惠券通常用于装有可能引起火光的化学物质和防腐剂的物品。 我敢肯定,你们中的某些人会与我争论,并说我应该尝试在网上冲浪以取得一些划算的交易,但是这个gal并不信服,因为我不得不花几分钟的时间在寻找美食地点时才找到一个火柴优质的食物是面粉。

我通常听到的另一种说法是,如果我有钱,我会买好东西,但是那太贵了。 再次,这是不正确的,此外,您是否愿意将钱花在优质食品或医疗费用上? 我可以保证,如果您购买加工食品,则比在使用更健康的替代品时,会去医生诊所和当地药房购买更多的火炬。 我活着证明了这一点!

交易员乔的 是一家优质杂货店,其食品价格令人难以置信。 他们仅在9个州提供服务,但是您仍然可以前往当地的杂货店并找到有关有机食品的一些优惠。 去农贸市场,您当地的奶农或您的果园也是以合理的价格获得优质食品的其他方法。

一分钱捏在有机或优质食品上的五个最重要技巧是:

  1. 购买商店的通用品牌。 它们与商品化的有机姐妹产品一样好,通常比它们便宜三分之一。 大多数主要的杂货零售连锁店都推出了自己的有机品牌,其中包括Trader Joe's。
  2. 寻找当地农场特色菜。 有时,如果是时令水果或蔬菜,您可以从中获得很高的价格。 茄子就是一个很好的例子。 在这里,有两个当地农场向当地商店出售大量这种蔬菜,我可以以每磅1.00美元的低价获得它!
  3. 当地的果园和农场也有大量的当季水果和蔬菜交易。 我住在一个农村小镇,可以使用许多农民的摊位,但是您甚至可以通过看报纸来从城市中的当地农民中受益。 大多数将发布当地农民的集市日。 在我居住的城市,我们每隔一周有一次。 这很有趣,因为摊位在Main Street上延伸了几个街区,因此我们在购物时可以锻炼自己的美食。
  4. 与批量购买同类产品相比,优质肉类可能看起来价格昂贵,但请重新看一下。 该大包装中有多少骨头和脂肪? 有多少种色素可使鲑鱼看起来“漂亮”? 是否有可能使您的激素消失的激素? 大多数优质的肉只能量到一磅或两磅,但是当您考虑份量时,大部分时间该磅能养活四口之家。 实际上,蛋白质不应大量摄入,而应按比例食用,它应该是您盘子里最小的东西,因为您的整个谷物,水果和蔬菜都应该占据盘子的大部分。
  5. 当您确实需要捏时,购买冷冻的。  我通常避免使用冷冻食品部分-即使在优质食品商店中,因为预制食品总是更昂贵。 但在冷冻水果和蔬菜方面,我是一个例外。 如果是新鲜的,过时的浆果价格可能会很高,但是冷冻的浆果总是价格合理。 绿豆和菠菜也是如此。

希望这些技巧能在下次购物时为您提供帮助!

保持神话般!
爱和友谊,

金伯利

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