成绩单
演讲人1： 欢迎使用和推广家庭播客。不管您的家人已经走了多年还是您’重新开始。我们’一直以来都在这里支持和鼓励您，现在是您的房东Lynette Ezell和Tera Melber。
Tera： 欢迎大家回来。今天我们’非常高兴欢迎Katie Smith参加播客。凯蒂（Katie）是一名有执照的临床社会工作者和戏剧治疗师，主要与正在从复杂的发展性创伤中康复的儿童，青少年和成年女性一起工作。对我们而言，对我和Lynette而言，最好的部分是，凯蒂拥有佐治亚州罗斯韦尔附近的Arbor Cove疗法，并且在我们附近实践。所以欢迎凯蒂。
凯蒂： 谢谢。谢谢你有我
Tera： 是的，我们’re super excited to have you because we know that you integrate lots of different treatments like EMDR. 那’d真的可以让人们快速接触Google，theraplay和TBRI，’过去谈论过将其与客户整合’的信仰，因为您真的相信作为基督徒’重新设计以在神创造我们的深处恢复健康。
凯蒂： 绝对。
Lynette： 是的所以今天，我们只想让Katie关注继发性创伤，’d对我和我的家人对Tera和她的家人以及我们的听众有真正的帮助，您可以向我们描述真正的继发性创伤。
凯蒂： 当然。因此，继发性创伤压力最初是在人们研究像我这样的人身上发生的事情时出现的。因此，仅反复接触照顾遭受创伤的其他人的结果就是，急救人员，治疗师，医疗专业人员等帮助专业人士。而且，这样’s定义为由于反复暴露于遭受创伤或照料者的经历而引起的创伤后应激障碍症状；那种每天的生活，不是真正的休息，而是通过您所听到的信息或只是试图在某人遇到困难时提供帮助’s experiencing that.
Lynette： 因此，对于每个收养妈妈和养父母而言。有孩子24-7，对于那些父母来说，这似乎是不合适的名词。一世’我没有想到治疗师每天都会坐在那里听。
凯蒂： 是的，那是我对儿童福利服务的第一印象。我当时在一个会议上，有人对此进行介绍，这很有意义，在糟糕的一天之后，我想回家，我想有一次我确实回家并吃了一整袋类似的东西。 Werther’焦糖之类的东西。不是我最好的时刻，而是喜欢我们为什么要做一些这样的事情来尝试像我们一样应对’如果我们每天都和我们一起回家’重新暴露于我们的工作中。
然后，我与寄养家庭和收养家庭合作的次数越多，我就越感到困惑，因为缺乏有关此事的信息。我感觉像专业人士一样，我们’现在对这些继发性创伤性压力或替代性创伤的术语相当熟悉，但是 ’对于寄养和收养父母来说，这不是很多。当我想到我们时，天哪，就像我们’仅与人一起工作8到10个小时，就可以感觉到创伤后压力的症状，那是什么样的呢？对于每天生活在这样的家庭中，要照顾那些’从这些经验中康复。
Lynette： 你知道吗，我记得有一次学校的校长，当时我的一个孩子正在上一所私立学校，我们’re not there anymore, but, he called me to talk to me about test scores. It was a good call, but I was anticipating a bad call. You know, summer can be difficult because you lose your schedule, and these kids really need structure. 那’s the word I’我正在寻找，而我在夏天需要结构，但所有这些’窗外。然后他打电话给我，才开始哭泣，’正是这样。
凯蒂： 您开发的过滤器与’在您的默认位置是寻找威胁，预期威胁的过程中，您会经历经验丰富的创伤。那里’那个负过滤器’它是创伤后压力障碍，负面认知和情绪的一种症状簇，就您如何看待世界而言，从大多数情况下将其视为一个非常安全的地方到大部分时间，这基本上只是一个负面过滤器，危险场所或危险场所。
Lynette： 所以’超越了Eeyore的思想。它’比这更深。是的
凯蒂： 好吧’只是某种程度上成为您的默认值，我想这类似于那种Eeyore的心态，但是很多时候我认为会发生什么，是否’的专业人士或父母，我们开始为此大吵大闹或对此感到非常惊讶。就像我照镜子一样，我想：“我去了哪里？这不是’我开始这个旅程的时候是谁。”所以那一定意味着’我有些不对劲’在拥有的过程中，我每天都醒来，您知道，我只是对此抱有消极的期望。
Tera： 等待球掉落。
凯蒂： 是的像什么’s going to happen?
Lynette： 因为它已经有50次了。
凯蒂： 是的然后’s the thing is it’不是没有道理的。您’我或学校收到了很多负面的电话’我曾经有过一些日子，或者你’我不得不捡起一个孩子的碎片’的失调或家中的东西破裂或打架爆发等等。
您已经形成了很多负面经验，形成了这个模板，出于对自我保护的渴望，您开始默认到开始时已经围墙了。而且’这可能是您与父母中遭受创伤的孩子之间潜在的联系点，因为我的天哪，您知道什么样的共情点，哦，他们很有道理。你知道他们为什么’重新上学也许已经准备好打架了，或者看起来像那样，因为他们’在与他人的生活中有很多负面经历。因此，它们具有默认值是有意义的。所以现在我’我经历了一些感觉，因为它’也发生在我身上，但是有时候当人们只是觉得’这些症状很多，他们’比以前更加烦躁，或者睡眠困难，或者没有’所有这些事情，都想与孩子在一起。
如果他们觉得自己’只是这些散乱的症状，它确实会引发很多耻辱和很多自我批评。而我之所以喜欢与家人谈论这个话题的原因之一是，让他们看到实现的那一刻：哦，天哪，这是一个对我来说现在更有意义的事情。尤其是当我们谈论造成这种情况的原因时，它确实可以使家庭正常化，并帮助他们做出某种转变，至少是出于我认为使我们陷入困境的耻辱。
Tera： 您通常需要多长时间’与一个孩子或青少年一起工作’是一个寄养或收养的孩子，你’与父母在一起，您看到他们觉得和您说话很舒服多久了？或者，当您开始看到他们说的话，我一直都很烦躁。我希望这真的困扰了我一生。这不是我所期望的。所有这些都没人想大声说出来。
Lynette： 我不知道’不想在我们的故事中写这章
凯蒂： 那’这是个好方法。你知道，这真的很不一样，我有一些家庭进来，他们’正处于危机中，当他们走进门的时候’就像把它们全部摆在桌子上一样，而且非常透明，因为它们必须如此。他们’只是在那个突破点。因此，这经常发生。然后有时候有家人 ’我们仍然真的在努力地做好自己的面子，并尽其所能，竭尽全力，尤其是如果他们’再加上很多耻辱，他们可能会犹豫。
所以我真的’我开始做的是，当我开始与家人一起工作时，’s I’我和妈妈一起工作’我和孩子一起工作，从一开始就开始我们的初步评估，我就去问一下’会说出来：我看到很多父母，他们为此感到挣扎，或者他们有时觉得自己真的很后悔自己开始这一旅程的经历，或者确实有很多批评自己。
很多时候，只要把它带到房间里，就会流下眼泪，然后我们就可以进行对话，并开始真正地工作。我们也有一个每月的支持小组，在我们的实践中，妈妈们’对父母开放，但现在我们’我刚刚有妈妈来。妈妈可以来，我想只是知道那里’像这样的一个小组在那里进行规范化，听起来像是：“哦，你知道，其他人也在为此而苦苦挣扎。’在这个我可以去的地方，只是在开放和诚实的环境中真正地交谈并获得支持，却没有别人像我那样看我，这是什么？”因此，这似乎确实有助于带来很多透明度。
Tera： 因此，您提到了人们会经历的继发性或替代性创伤的一些症状。那会是所有这些的缩影吗？那是烦躁，也许是后悔，感到后悔或内or和羞愧吗？我们自己的生活中还会寻找其他症状吗？
凯蒂： 因此，当我们考虑创伤后应激障碍时，’四个症状群。一种是入侵的症状，因此在谈论继发性创伤压力的背景下，看起来可能是关于您的孩子经历过的创伤的想法，而当您不做这种行为时，这种想法会突然出现’不要指望他们在你不这样做的时候’t want them to, you’只不过是您的一天而已，您就开始有了这些想法。
Lynette： 因此，您可以对孩子经历过的事情以及您的想法进行心理思考吗？
Tera： 但是它只是随机地突然出现在您的脑海中。我可以这样说；并不是说我们有个人经验。
凯蒂： 因此，对于那些患有PTSD的人来说，避免这种症状’避免提醒他们发生的创伤。因此，对于经历过继发性创伤压力的人来说，很多时候，这就是我不愿承认的那部分，例如：“我真的只是希望我的孩子能在放学后的两个星期里扎实扎实，”或不管是什么，只是真的想避免孩子，因为那里’由于他们的创伤对您造成了极大的伤害，因此对他们来说，事情是如此多。
父母感到不知所措，父母感到被拒绝或父母感到绝望。因此，所有这些情绪都是由孩子触发的，还是不应该’不要由孩子说，但要由孩子挣扎的行为和情感说出来。因此，父母开始时甚至都没有意识到这一点，这是为了避免花更少的时间陪伴孩子或让他们武装’s bay a little bit.
Lynette： 凯蒂可以吗？因此，您谈论的是父母的感觉，好像他们需要孩子的空间，因此，我们知道这里有住院治疗中心和诸如此类的东西。唐’t you think there’在某个时间是一个时间和地点？
凯蒂： 你知道我会的。一世’我非常非常犹豫，建议住院治疗。实际上，我认为’在过去三年中，我只有一次’我一直在私人执业’我真的觉得我们需要朝这个方向发展，而这时替代方案似乎已被破坏。
但是我确实是这样认为的，有时是这样，通常是当我’d think that way it’因为这种动态，当其他一切’ve tried just doesn’似乎无法阻止父母和孩子脱离这种动力，或者他们似乎只是不断地相互触发。那里’几乎担心的是，由于受到父母或家庭其他成员的拒绝，孩子被更多地重新创伤，然后他们会接受一段时间的住院治疗。因此，它使每个人都有机会休息并有机会中断此循环。
Tera： 但是，您可能会因为某些事情而陷入困境，只是为了休息一下，或者为了父母的这种事情而只是为了重组。
凯蒂： 绝对。然后’我鼓励父母一直做的事情绝对是寻找喘息的机会，即使它’只是，有时甚至是约会之夜’仅几个小时，您是否可以利用课后活动的更多好处，或者您知道吗，有没有照料者可以进来，即使这个孩子下午也可以陪几个小时’只是为了帮助他们完成作业。因为那个’是发生爆炸的常见原因。所以那样的事情会让父母休息一下’我非常喜欢我认为它’s so important.
Lynette： 是的，有时候-我的朋友出于安全原因不得不这样做。我的意思是为了确保每个人都在家中安全。
凯蒂： 那’重要的是，安全问题肯定会成为大问题。
Tera： 因此，我们有入侵和回避。什么’s another one?
凯蒂： 所以我刚才提到的另一个是’负面情绪和认知。因此，在这一点上，您只会对自己，他人和整个世界形成消极的看法，而有时感觉就像永远’重新边缘，或者您只希望最坏的情况发生。在您期望自己或他人遭受最恶劣考验的地方。它’耻辱落入那把伞的地方。然后，最后一个主要症状群是唤醒或反应性，’在谈论症状，例如，您的心脏跳动，几乎感到恐慌。但是，只是感觉自己真的变得烦躁或烦躁，真的变得紧张和焦虑，难以入睡。所有这些事情都属于这一类。再次有这样的想法，即暴露于您的孩子遭受的创伤或只是在您的孩子周围引起了这种反应。
Lynette： 因为身体真正保持得分。
Tera： 那么，我们到底在做什么呢？好吧，我在想我的症状。
凯蒂： 好吧，我认为最大的事情之一就是了解什么’再次在身体层面上进行，因为这确实可以使它变得更有意义，并且可以减轻它的耻辱。像那里’就像布鲁斯·佩里（Bruce Perry）所说的那样，这对我来说是错的，并且改变了它–改变了我们对那些’经历过什么创伤’你对你怎么了？
Lynette： 我喜欢那句话。
凯蒂： 是的，我想，当我们可以对孩子，对自己也有这种看法时’我没什么错。它’就是说，这种创伤已经进入了我爱这个孩子的生活，并因此进入了我们的家庭，因为我们成为了他们进行康复的容器，实际上我们的反应非常正常这个异常的事情本来应该不会发生在这个孩子身上。
凯蒂： 但是确实如此。而我们的方式’对它做出反应实际上是很正常的。所以我认为’开始走向康复确实是第一件事，因为这确实决定了我们做出决定的轨迹。我们’如果我们要做出不同的回应’责备自己而不是将其视为对创伤的神经生物学反应。那里’这是丹尼尔·休斯（Daniel Hughes）写的一本非常好的书，叫做《基于大脑的育儿》；我不知道’不一定推荐给我所有的客户，因为它’非常临床和详细，有点干，但是’这对他的基本概念和理解它很有帮助，因为他和他的合著者乔纳森·巴伦（Jonathan Balen）谈论了当我们父母时身体中正在发生的事情，他们谈论了实际上必须在线的五个途径。
所以他们谈论那里’父母教养系统，这基本上意味着感觉像养父母是安全的。因此，感觉自己可以接近孩子，’不会像某些家庭中那样受到欢迎和拒绝，当然也不会受到殴打或攻击，但是您可以根据需要与这个孩子接触并与他们互动。
凯蒂： 然后那边’的亲子阅读系统，基本上是“这个孩子对我来说很有意义。”因此，感觉像是孩子正在准确地给您排队。当他们’重新沮丧意味着他们需要一个拥抱或何时’重新撤回，这意味着他们’难过。我们期待的所有这些事情’只是根据我们对儿童发育或为父母养育的孩子所了解的’如果经历过创伤，我们就有这样的模板，这就是这个孩子对我有意义的方式，我们将其应用于一个’经历过创伤，有时我们不’不能准确阅读这个新孩子，否则他们’由于他们过去的经验而被误导。
Lynette： Wow. How could you not? 那’太好了，因为可能要几年了，我的意思是你生了一个大孩子’我错过了所有的一切。
Tera： 和他们的暗示，他们’必须给予某种保护自己的方式。
Lynette： 绝对是生存模式。
塔拉： 所以那里’的生存密钥，不一定是您认为典型的密钥。
凯蒂： 绝对。那里’也是育儿意义的形成系统，这就是育儿才有意义。所以，我明白为什么’我这样做，有时当你再次走到一边’再养育一个人’试图从创伤中恢复过来，事情没有’t always make sense the way that you think that they will. 然后那里’育儿和奖励制度，基本上是令人满意的育儿制度。我感觉很好
Lynette： 我正在恋爱中，这正在起作用。
凯蒂： 我觉得我们’重新连接，我觉得’m, I’m doing what I felt like I was called to do from the very, 我觉得我们’重新取得一些进展。我觉得这个孩子正在治愈一些’打击了我们的多巴胺系统。每当我们感觉得到某种奖励时，我们就会释放这种神经递质多巴胺。因此，当该系统离线或不断被阻止时，我们’re not getting that.
然后那里’家长执行系统，有点像其他四个的控制中心。因此，所有这些东西都在协同工作，而我们身体的另一部分在这种情况下会被离线’父母方式系统不能正常工作。当我们觉得可以的时候’接近孩子，触摸孩子，进行任何亲密活动时，我们的催产素会受到影响，这就是我们称之为爱荷尔蒙的荷尔蒙。与某人拥抱，或者以一种非常温暖，柔和的语气互相交谈，所有这些。因此，当我们将其脱机时，如果从生物学角度出发，又一次’没有我们需要的催产素和我们需要的多巴胺’不要成为我们想成为的父母。我们’将进入那种避免威胁与安全性和方法相抵触的模式，但是它’物理上的东西’s happening to us.
Lynette： 凯蒂（Katie），关于继发性创伤的所有谈话都很有趣，我们’以前从未在播客上介绍过，所以我们’d如果您只是想紧紧抓住它，我们将不胜感激，我们很乐意继续与您录音，以便我们可以进行这场迷人的对话的第二部分。
演讲人1： 您一直在聆听收养和寄养家庭，这是北美宣教委员会的资源。有关今天的更多信息’的播客和其他相关资源，请访问sendrelief.org
